Je leven weer opbouwen

Je leven in duigen. De mensen waarvan je dacht dat het je vrienden waren, willen geen contact meer. Je toekomstplannen zijn in rook opgegaan. Het lukt je niet om je gedachten te ordenen, om rationeel na te denken, je gevoel gaat alle kanten met je op. Je familie is ineens je familie niet meer. De helft van je bezittingen is weg, je moet je huis uit, de bodem van je spaargeld is bereikt. Dit zijn slechts enkele vernietigende gevolgen van een scheiding. Ook al was het jouw keuze om te scheiden, dat maakt het niet makkelijker. En toch gaat het leven gewoon verder. Dat is de keiharde werkelijkheid. Niet eerlijk, maar ook positief te noemen. Hoezo? Lees “Je leven weer opbouwen” verder

26 mei: De Dag van het Gescheiden Kind

Elk jaar zijn er zo’n 70.000 kinderen de dupe van een scheiding, waarvan 16.000 een vechtscheiding moeten doorstaan. Net als voor ons als ouder, houdt hun leven zoals zij het altijd hebben gekend, op.

Ik heb er vanaf het begin mijn uiterste best voor gedaan om de stabiliteit en structuur weer terug te brengen in het leven van mijn kinderen. En dat er ruimte was voor het uiten van hun gevoelens en wensen.

Mijn grootste zorg is nu of ze als puber en (jong)volwassene zelfvertrouwen zullen hebben dankzij mijn inspanningen voor een goede basis. Maar ook dat ze niet bang zullen zijn om fouten te maken of om zich te uiten. Dat ze positief en met vertrouwen hun toekomst tegemoet gaan. Lees “26 mei: De Dag van het Gescheiden Kind” verder

Communicatie en emoties

Wereldwijd is communicatie van levensbelang en het blijft altijd een uitdaging. Het uitwisselen van woorden en gebaren kan veel onduidelijkheid en verwarring geven. De oorzaak kan liggen bij je cultuur, taal of achtergrond, of je man of vrouw bent. Op welk tijdstip, welke afstand of in welke situatie je iets overbrengt. Emoties, leeftijd, verwachtingen en ervaringen spelen ook een rol hoe we dingen interpreteren. Je begrijpt: het is niet zo makkelijk als het soms lijkt. Je denkt dat je jouw boodschap duidelijk overbrengt, maar is dat wel zo? Lees “Communicatie en emoties” verder

Ode aan de moeder

Zondag is het Moederdag, de dag waarop het moederschap wordt gevierd door het tonen van de liefde en dankbaarheid aan je moeder of van het moeder-zijn. De dag waarop je jouw moeder verwent of jij als moeder verwend wordt. Een bezoekje met een bloemetje, soms alleen een kaart, soms een leuk gezamenlijk uitstapje. Voor sommigen is het (de zoveelste) verplichting, een pijnlijke herinnering of zonder enige betekenis. Toch wil ik er even bij stil staan. Lees “Ode aan de moeder” verder

Best druk … in je ééntje

Het is een hele kluif de opvoeding alleen te doen, net als het huishouden en beslissingen te maken over geldzaken, aanschaf van dure apparaten en wat nog meer. Dus: best wel druk in je ééntje. Maar als dan de kinderen bij hun vader zijn, zoals nu in de meivakantie of anders in het weekend, ben je alleen en heb je alleen met je zelf rekening te houden. Aan de ene kant is dat een hele verademing: eindelijk tijd voor jezelf, vrienden of de boel eens de boel te laten – als je daar zin in hebt. Zo heb ik gisteren laat ontbeten, wat gerommeld in huis en lekker geshopt. En natúúrlijk rustig in mijn zonnige tuintje gezeten met een glaasje. Niks moet, alles mag-dag noem ik zo’n dag. Lees “Best druk … in je ééntje” verder